FormationBuilderFormation Builder home

Valmynd

Búa til liðsskipan
Öll leikkerfi
Æfingar
Mitt lið
Leikdagshönnun
Leikstjórnandi
VerðskráNew
App
Tungumál
FormationBuilderHome
  • Búa til liðsskipan
  • Öll leikkerfi
  • Mitt lið
  • Æfingar
  • Leikdagshönnun
  • Leikstjórnandi
  • VerðskráNEW
  • App

Vara

LiðsuppstillingÖll leikkerfiMatchday StudioBúningahönnuður

Vinsæl snið

5v5 liðsuppstilling6v6 liðsuppstilling7v7 liðsuppstilling8v8 liðsuppstilling

Lögfræðilegt

PersónuverndarstefnaÞjónustuskilmálarHafa sambandMerkja sem valda heimild á Google

© 2026 formationbuilder.com.Öll réttindi áskilin.

Gert fyrir fótboltaaðdáendur um allan heim ⚽

  1. Heim
  2. Öll leikkerfi
  3. 1 1 1
  • Byrjunarlið
  • Leikkerfi
  • Leikdagur
  • Æfingar
  • Liðið
Aftur í leikkerfi
Football Field

1-1-1 fótboltakerfi og taktík

Þessi uppstilling er hönnuð fyrir mjög fámenna leiki (eins og 4v4 með markmanni, eða 3v3 úti). Hún inniheldur einn varnarmann, einn miðjumann og einn framherja. Hún treystir mikið á einstaklingsfærni, stöðuga hreyfingu og hraðar færslur milli sóknar og varnar hjá öllum leikmönnum.

Ráðlagðar uppstillingar

Þetta leikkerfi var búið til með tólinu okkar. Heldurðu að þú getir gert betur? Búðu til þína eigin uppstillingu og deildu henni!

Búa til leikuppstilla

Hvað er 1-1-1 leikskipulagið?

Í 1-1-1 uppstillingu eru leikmenn raðaðir í beina lóðrétta línu: einn markvörður, einn varnarmaður, einn miðjumaður og einn sóknarmaður. Þetta fyrirkomulag einfaldar tæknilegar leiðbeiningar með því að gefa hverjum leikmanni skýrt, afmarkað ábyrgðarsvæði meðfram langás vallarins.

Þar sem uppstillingin er svo þunn, krefst hún gríðarlegrar hliðarhreyfingar og úthalds frá miðjumanninum til að dekka breidd vallarins. Í reynd er þetta maður-á-mann kerfi, sem neyðir leikmenn til að vinna einstaklingsvígi til að halda varnarskipulagi.

  • StíllLóðrétt og stíft
  • BreiddÞröngt
  • ErfiðleikastigAuðvelt
  • Best fyrirÞróun leikmanna

Styrkleikar

  • Hámarkar einstaklingsábyrgð
  • Tilvalið til að kenna grunnstöðuaga
  • Neyðir fram þróun á boltavörslu og dribblingum
  • Veitir sterka varnarlínu

Veikleikar

  • Mjög berskjaldað fyrir breidd
  • Skilur miðjumanninn eftir einangraðan
  • Krefst mikillar líkamsræktar fyrir hliðarþekju
  • Fyrirsjáanlegt og auðvelt að pressa

Hlutverk leikmanna

  • MarkvörðurSér um grunninn, virkar sem sweeper og kemur spilinu af stað.
  • VarnarmaðurÁbyrgur fyrir að dekka sóknarmann andstæðinganna og vernda miðsvæðið.
  • MiðjumaðurVirkar sem vélarrúmið, tengir vörn og sókn á meðan hann fylgist með hreyfingum andstæðinga.
  • SóknarmaðurOddviti uppstillingarinnar, verkefnið er að einangra varnarmann andstæðinganna og skapa marktækifæri.

Hvenær á að nota 1-1-1

Notaðu þessa uppstillingu á æfingum sem ætlaðar eru til að einangra 1v1 einvígi eða þegar verið er að kenna ungum leikmönnum undirstöðuatriði í varnarstöðu og umskiptum.

Hvernig á að spila gegn 1-1-1

Til að sigra 1-1-1, notaðu breiddina strax til að draga miðjuuppstillinguna í sundur, sem skapar pláss fyrir skápassa framhjá einangruðum miðjumanninum.

Algengar spurningar

Er 1-1-1 hentugt fyrir fullorðna 4-á-4?

Almennt nei; vantar varnarþekju og breidd sem krafist er fyrir keppnisfótbolta fullorðinna.

Hvernig verjirðu vængina í 1-1-1?

Þú verður að treysta á að miðjumaðurinn hlaupi til baka og fari út á kant, eða að varnarmaðurinn stígi út, sem skilur miðjuna eftir berskjaldaða tímabundið.

Hver er stærsta áskorunin í þessari uppstillingu?

Skortur á hliðarþekju, sem gerir andstæðingum mjög auðvelt að komast framhjá miðjuuppstillingunni með einföldum sendingum út á kant.

Ættu leikmenn að skipta um stöður?

Já, á æfingum er mælt með snúningi til að tryggja að allir leikmenn upplifi mismunandi kröfur stöðunnar.

Tilbúinn að búa til þitt 1-1-1?

Settu upp þitt 1-1-1 á vellinum og deildu því á nokkrum sekúndum.

Ráðlagðar uppstillingar

Búa til 1-1-1 uppstillingu
Öll leikkerfi
2-1

Jöfn uppstilling fyrir mjög fámenna leiki, með tvo varnarmenn og einn miðjumann. Áherslan er á sterkan varnargrunn á meðan miðjumaðurinn styður bæði vörn og sókn. Þetta hentar vel fyrir hraðar færslur og að halda boltanum.

1-2

Sóknarsinnuð uppstilling með einum varnarmanni og tveimur miðjumönnum. Hún leggur áherslu á sóknarpressu og hraða boltahreyfingu, þar sem miðjumennirnir skapa marktækifæri á meðan varnarmaðurinn gefur skjól.

3

Mjög flæðandi og kraftmikil uppstilling fyrir mjög fámenna leiki, þar sem þrír leikmenn geta skipt um stöður að vild. Hún byggir á stöðugri hreyfingu, hröðum sendingum og áherslu á að skapa svæði og tækifæri með samvinnu.