FormationBuilderFormation Builder home

Menu

Opstelling maken
Alle Opstellingen
Oefeningen
Mijn team
Wedstrijddag Studio
Wedstrijdbeheer
PrijzenNew
App
Taal
FormationBuilderHome
  • Opstelling maken
  • Alle Opstellingen
  • Mijn team
  • Oefeningen
  • Wedstrijddag Studio
  • Wedstrijdbeheer
  • PrijzenNEW
  • App

Product

OpstellingmakerAlle opstellingenMatchday StudioTenue-ontwerper

Populaire Formaten

5v5 Opstellingmaker6v6 Opstellingmaker7v7 Opstellingmaker8v8 Opstellingmaker

Juridisch

PrivacybeleidGebruiksvoorwaardenContactMarkeren als voorkeursbron op Google

© 2026 formationbuilder.com.Alle rechten voorbehouden.

Gemaakt voor voetbalfans wereldwijd ⚽

  1. Home
  2. Voetbal formaties
  3. 1
  • Opstelling
  • Opstellingen
  • Wedstrijddag
  • Oefeningen
  • Team
50% off 1-year ad-free with code G3NZI1NQSee plans
Terug naar opstellingen
Football Field

1 voetbalopstelling en tactieken

Een eenvoudige opstelling met één keeper en één aanvaller. Deze opstelling richt zich op snelle aanvallende acties en vereist sterke individuele vaardigheden.

Deze opstelling is gemaakt met onze voetbaltool. Denk je dat je het beter kunt? Maak je eigen opstelling en deel hem!

Opstelling maken

Wat is de 1?

In de 1-formatie is het team fundamenteel uit balans en steunt het bijna volledig op de capaciteiten van de enige veldspeler. De doelman blijft beperkt tot het strafschopgebied, terwijl de veldspeler belast is met het overbruggen van de kloof tussen verdediging en aanval in een intense, fysieke omgeving.

Omdat er slechts één veldspeler is, creëert deze formatie een massale defensieve kwetsbaarheid als de speler te ver naar voren trekt. Het vereist een uitzonderlijke aerobe conditie en individuele balvaardigheid van de veldspeler om beide transitiefasen effectief onder druk te beheren.

  • StijlIndividualistisch
  • BreedteSmal
  • MoeilijkheidExpert
  • Ideaal voorOverleving

Sterktes

  • Maximale defensieve dekking nabij het doel
  • Dwingt de tegenstander tot individuele duels
  • Vereenvoudigt tactische instructies aanzienlijk
  • Voorkomt overlappingen door ruimte te elimineren

Zwaktes

  • Overmatige afhankelijkheid van één veldspeler
  • Kwetsbaar voor eenvoudige tegenaanvallen
  • Constante vermoeidheid van de veldspeler
  • Gebrek aan pass-opties in de omschakeling

Spelersrollen

  • DoelmanVerantwoordelijk voor het stoppen van schoten en fungeert als meevoetballende keeper binnen het beperkte verdedigingsgebied.
  • Allround veldspelerFungeert tegelijkertijd als box-to-box middenvelder, verdediger en aanvaller, en handelt alle transities af.

Wanneer gebruik je de 1

Gebruik deze formatie alleen als je ernstig tekort komt in personeel, of wanneer je speelt tegen een aanzienlijk sterkere tegenstander waar een 'clean sheet' houden de absolute prioriteit is boven scoren.

Hoe speel je tegen de 1

Counter deze formatie door het veld breed te maken en snelle pass-uitwisselingen te gebruiken om de enige veldspeler uit positie te lokken, wat een gemakkelijke weg naar het doel creëert dankzij je numerieke voordeel.

Veelgestelde vragen

Is de 1-formatie levensvatbaar voor competitief voetbal?

Nee, het is zeer inefficiënt voor competitief voetbal omdat het elke basis van positionele balans mist.

Hoe beheert de veldspeler vermoeidheid?

De speler moet een conservatieve, reactieve verdedigingsstijl aannemen in plaats van constant te pressen.

Kan de doelman offensief bijdragen?

Alleen door lange, nauwkeurige distributie naar de veldspeler; ze kunnen hun lijn niet veilig verlaten.

Wat is het grootste risico van deze formatie?

De isolatie van de veldspeler, die gemakkelijk dubbel gedekt kan worden door elke tegenstander met twee aanvallers.

Klaar om je 1 te bouwen?

Zet je 1 op het veld en deel het in enkele seconden.

Aanbevolen opstellingen

Bouw een 1 opstelling
Alle Opstellingen