FormationBuilderFormation Builder home

Menu

Opstelling maken
Alle Opstellingen
Oefeningen
Mijn team
Wedstrijddag Studio
Wedstrijdbeheer
PrijzenNew
App
Taal
FormationBuilderHome
  • Opstelling maken
  • Alle Opstellingen
  • Mijn team
  • Oefeningen
  • Wedstrijddag Studio
  • Wedstrijdbeheer
  • PrijzenNEW
  • App

Product

OpstellingmakerAlle opstellingenMatchday StudioTenue-ontwerper

Populaire Formaten

5v5 Opstellingmaker6v6 Opstellingmaker7v7 Opstellingmaker8v8 Opstellingmaker

Juridisch

PrivacybeleidGebruiksvoorwaardenContactMarkeren als voorkeursbron op Google

© 2026 formationbuilder.com.Alle rechten voorbehouden.

Gemaakt voor voetbalfans wereldwijd ⚽

  1. Home
  2. Voetbal formaties
  3. 1 1 1
  • Opstelling
  • Opstellingen
  • Wedstrijddag
  • Oefeningen
  • Team
Terug naar opstellingen
Football Field

1-1-1 voetbalopstelling en tactieken

Deze opstelling is ontworpen voor wedstrijden op extreem kleine velden (zoals 4v4 inclusief de keeper, of 3v3 in het veld). Het beschikt over één verdediger, één middenvelder en één aanvaller. Het leunt zwaar op individuele vaardigheden, constante beweging en snelle omschakelingen tussen aanval en verdediging van alle spelers.

Aanbevolen opstellingen

Deze opstelling is gemaakt met onze voetbaltool. Denk je dat je het beter kunt? Maak je eigen opstelling en deel hem!

Opstelling maken

Wat is de 1-1-1?

In een 1-1-1 opstelling zijn de spelers gerangschikt in een rechte verticale as: een keeper, één verdediger, één middenvelder en één aanvaller. Deze uitlijning vereenvoudigt tactische instructies door elke speler een duidelijke, geïsoleerde zone van verantwoordelijkheid te geven langs de lengteas van het veld.

Omdat de formatie zo smal is, vereist het uitzonderlijke zijwaartse beweging en uithoudingsvermogen van de centrale speler om de breedte van het veld te dekken. In de praktijk is het een mandekking-systeem dat spelers dwingt om individuele duels te winnen om de verdedigende structuur te behouden.

  • StijlVerticaal en rigide
  • BreedteSmal
  • MoeilijkheidEenvoudig
  • Ideaal voorSpelersontwikkeling

Sterktes

  • Maximaliseert individuele verantwoordelijkheid
  • Ideaal voor het aanleren van basis positionele discipline
  • Forceert de ontwikkeling van afscherm- en dribbelvaardigheden
  • Biedt een sterke verdedigende as

Zwaktes

  • Extreem kwetsbaar voor breedte
  • Laat de centrale middenvelder geïsoleerd achter
  • Vereist een hoge conditie voor zijwaartse dekking
  • Voorspelbaar en gemakkelijk onder druk te zetten

Spelersrollen

  • KeeperVormt de basis van de as, fungeert als meevoetballende keeper en zet het spel op.
  • VerdedigerVerantwoordelijk voor de mandekking van de aanvaller van de tegenstander en het beschermen van de centrale zone.
  • MiddenvelderDe motor van het team, verbindt verdediging en aanval terwijl hij de tegenstander volgt.
  • AanvallerSpeerpunt van de formatie, belast met het isoleren van de verdediger van de tegenstander en het creëren van kansen.

Wanneer gebruik je de 1-1-1

Gebruik deze formatie in trainingen die ontworpen zijn om 1-tegen-1 duels te isoleren of bij het aanleren van fundamentele verdedigende positionering en omschakelingen aan jonge spelers.

Hoe speel je tegen de 1-1-1

Om de 1-1-1 te verslaan, moet je onmiddellijk de breedte benutten om de centrale as uit elkaar te trekken, wat ruimte creëert voor diagonale passes rond de geïsoleerde middenvelder.

Veelgestelde vragen

Is de 1-1-1 geschikt voor 4-tegen-4 bij volwassenen?

Over het algemeen niet; het mist de verdedigende dekking en breedte die nodig zijn voor competitief voetbal bij volwassenen.

Hoe verdedig je de flanken in een 1-1-1?

Je moet vertrouwen op de middenvelder om terug te zakken en breed te schuiven, of de verdediger om uit te stappen, waardoor het centrum tijdelijk bloot komt te liggen.

Wat is de grootste uitdaging in deze formatie?

Het gebrek aan zijwaartse dekking, waardoor het voor tegenstanders heel gemakkelijk is om de centrale as te omzeilen met eenvoudige passes naar de zijkanten.

Moeten spelers van positie roteren?

Ja, in de training wordt aangeraden om te roteren zodat alle spelers de verschillende eisen van de as ervaren.

Klaar om je 1-1-1 te bouwen?

Zet je 1-1-1 op het veld en deel het in enkele seconden.

Aanbevolen opstellingen

Bouw een 1-1-1 opstelling
Alle Opstellingen
2-1

Een gebalanceerde opstelling voor wedstrijden op zeer kleine velden, met twee verdedigers en één middenvelder. Het richt zich op het behouden van een solide defensieve basis, terwijl de middenvelder zowel de verdediging als de aanval kan ondersteunen. Deze opstelling is ideaal voor snelle omschakelingen en balbezit.

1-2

Een aanvallende opstelling met één verdediger en twee middenvelders. Het legt de nadruk op aanvallende druk en snelle balcirculatie, waardoor de middenvelders scoringskansen kunnen creëren terwijl de verdediger dekking geeft.

3

Een zeer vloeiende en dynamische opstelling voor wedstrijden op zeer kleine velden, met drie spelers die vrij van positie kunnen wisselen. Deze opstelling is gebaseerd op constante beweging, snel passen en een focus op het creëren van ruimte en kansen door teamwork.